Senin, 28 November 2011

Berolahraga

Didalam olahraga kita pasti sudah bisa membedakan antara satu dengan yang lain.
Langsung saja saya beritahukan
Macam-macam olahraga ini ada beberapa contoh yaitu sebagai berikut:
    1;berenang.
    2;berlari.
    3;bola basket.
    4bola volly dll.

Senin, 21 November 2011

Mengetahui tata cara berolahraga

        1 pertama-tama kita harus pemanasan terlebih dahulu.
        2 kedua  kita harus betul-betul melemaskan otot-otot kita agar lemas 
        3 ketiga kita mulai mempelajari/mentaati peraturannya.
        4 dan terakhir menta'atinya.

Rabu, 16 November 2011

Olahraga

  •         Ciri-ciri olahraga sebagai berikut: 1:untuk menyehatkan tubuh kita.
  •                                                            2:agar otot-otot di tubuh kita lentur.
  •                                                            3:agar tulang-tulang di tu0buh kita tidak kropos.dll